Milenrama, la planta mágica

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Milenrama, la planta mágica

La milenrama es una de esas plantas utilizadas durante siglos en pociones curativas, por lo que siempre ha estado acompañada de un halo de magia y de misterio por sus excelentes propiedades. Originaria del Norte de Europa, esta planta de la familia de las Asteráceas debe su nombre científico, Achillea millefolium L., al héroe griego Aquiles; según cuenta la leyenda, lo utilizaba para curar las heridas de sus soldados (también es conocida como “hierba de los soldados”). Hoy en día es un ingrediente muy utilizado por muchas marcas de cosmética natural y ecológica.
Sus bonitas flores blancas salen desde principios de verano hasta el otoño y de ellas se obtiene el aceite esencial. La recolecta se hace sólo de las partes aéreas de la planta en el momento de la floración.

A qué principios activos debe su “magia”?

Su aceite esencial (0.3-1%) contiene:

  • Chamazuleno y otros azulenos, de actividad antiinflamatoria
  • Lactonas sesquiterpénicas que refuerzan la acción antiinflamatoria y antimicrobiana
  • Linalool, alcanfor, eucaliptol, cineol y cariofileno.

Como precaución no se debe utilizar en embarazo ni en niños menores de 3 años.

Y en el resto de la planta encontramos:

  • Taninos, de efecto hemostático y cicatrizante por su acción astringente. Se encuentran en mayor proporción en las hojas.
  • Flavonoides, como la apigenina y rutina, con actividad antiinflamatoria y antiespasmódica y luteonina, efectiva contra la hiperpigmentación de la piel.
  • Alcaloides como la aquileína, que contribuye a la acción hemostática.
  • Ácido salicílico, de actividad antiinflamatoria y ligeramente exfoliante.

Por vía oral también tiene múltiples beneficios: por su acción antiespasmódica es útil el gastritis, dispepsias, espasmos digestivos y problemas hepatobiliares. También por su actividad venotónica se utiliza en varices, flebitis y hemorroides. No debe tomase en grandes dosis ni durante largos periodos de tiempo. Tampoco deben tomarla mujeres embarazadas ni en periodo de lactancia pues tiene actividad estimulante uterina.

Sus beneficios en nuestra piel

Un estudio publicado por la revista International Journal of Cosmetic Science donde se estudiaron más de 1000 potenciales activos cosméticos vegetales seleccionaron el extracto de milenrama como el más activo de todos ellos. Usando dos meses una crema que contenía un extracto al 2% de esta planta en su formulación se vio que aumentaba el espesor de la epidermis y su suavidad y reducía significativamente la apariencia de arrugas y poros, incluso mejor que un tratamiento con ácido glicólico.

Existen también estudios donde se comprueba su seguridad para uso en cosméticos, siempre a concentraciones adecuadas, pues en alta concentración puede resultar irritante.
Es muy eficaz para:

  • Cicatrizar heridas
  • Aliviar quemaduras y picaduras de insectos
  • Aclarar manchas de la piel
  • Difuminar el aspecto de arrugas y poros
  • Disminuir las venitas superficiales

 MOA, The Green Balm

Desde la hermosa campiña inglesa nos llega este estupendo bálsamo, de la marca MOA (Magic Organic Apothecary). La milenrama es el sello personal de todos sus productos. Este bálsamo multiusos que se puede utilizar para:

  • Pequeñas heridas, cortes o grietas en la piel, pues al efecto cicatrizante de la milenrama se suma el antiséptico del árbol del té.
  • Irritaciones, escoceduras y eccemas.
  • En picaduras de insectos, por su efecto calmante y antiinflamatorio.
  • Calmar la piel después de la exposición al sol, del afeitado o de la depilación.
  • Tratamiento del pie de atleta.
  • Limpieza de todo tipo de piel: por su contenido en aceites arrastra eficazmente cualquier resto de impurezas y maquillaje, dejando la piel suave, equilibrada y limpia.

moa-green-balm

 Qué os parece? Os animáis a probarlo?

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